Начните практиковать каждый день один очень простой метод, по крайней мере, 6 раз за день. Каждый раз для этого нужно всего полминуты, так что это составит три минуты в день. Это самая короткая медитация в мире! Но вы должны делать ее внезапно — в этом её суть. После определенного периода выполнения этого упражнения вы действительно почувствуете прилив сил и энергии.
# Эзотерика
Статья о том, как получить информацию из информационного поля вселенной с помощью медитации. Описаны шаги для подключения к энергоинформационному полю и получения нужной информации. Также даны советы по отличию подсознательной информации от воображения и о том, что делать, если устали от медитации. В конце статьи предлагается запомнить полученную информацию и проверить ее в будущем.